【老年】四步摆脱慢性疼痛
老年朋友的疼痛问题如何解决？
2019-05-29
【保健】晨起关键5分钟，健康轻松一整天
调节七窍很关键，如果七窍通了，脏器功能加速运转，就能改善身体的不舒展。每天早晨花5分钟做一遍，一天轻松。
2019-05-29
【养生】自制中药香囊，驱蚊养生
进入夏季，可恶的蚊虫又要来骚扰我们。蚊香虽然有较好效果，但人若过量吸入蚊香中的有毒物质会损害身体，还可能引发多种呼吸道疾病，甚至患上障碍性贫血、白血病等。
2019-05-28
【育儿】夏天，别给孩子穿这样的衣服去幼儿园！
衣服穿好了，孩子不受罪
2019-05-28
【保健】远离6种致癌的不良生活习惯
世界卫生组织曾提出，45%的肿瘤是可以预防的，它们与生活方式密切相关，如果对早餐、运动程度等生活细节进行调整，有助于降低患癌风险。
2019-05-28
【女性】分娩后多久返回职场是安全的
产后带给准妈妈的不仅仅是身体上的疼痛，还有心理上的疼痛。
2019-05-22
【保健】心脏最受累，8个守护神；ば脑
当今社会，心脏是最受累也是最容易出问题的器官之一。据统计，我国每年因心脏病猝死的人数达到54.4万，相当于一个小城市的人口总和。近日，英国《每日邮报》刊文总结“；ば脑嗟挠亍，我对此进行详细解读，教您用好心脏的营养“守护神”。
2019-05-22
【养生】小满：清热健脾食清淡 早起晚睡微运动
小满节气，也是进入夏天的第二个节气，气温明显升高，降雨也开始增多，但早晚仍会较凉，气温日差依然较大，尤其是降雨后气温下降更明显。
2019-05-22
【养生】饭后散步有助养生 如何走最科学？
饭后散步有助于腹部肌肉收缩，促进肠胃蠕动，刺激副交感神经，缓解压力。但走得太快、太久反而容易伤身，饭后散步关键在于放松。
2019-05-20
【保健】补钙，是不是越多越好？
“随着人们生活质量的提高，养生保健意识逐渐增强，补钙大军也日益壮大，补钙话题热度升高的同时随之产生的疑问也越来越多，有人认为每天服用的钙越多，人体吸收就会更容易？是这样吗？朗迪麻麻今天针对这个问题为大家解疑。”
2019-05-17