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【保健】降雪天气如何防摔伤?
2022-01-21

近几日 ,不少地方都迎来了2022年初雪 ,并且目前正值春运 ,雨雪天气对交通出行影响较大 ,大家出行时一定要注意交通安全 ,合理安排出行计划。同时 ,雪后也要防止摔伤。

每逢降雪天气 ,很多人都会因道路积雪、结冰而导致摔伤 ,伤员中不乏老人与孩子。

120提示 ,事故发生的地点多为小区、超市门口及道路交叉路口 ,伤情以肢体骨折、外伤出血的偏多。这类事故急需提高警惕。

120提醒公众 ,下雪、化雪期间尽量减少外出 ,尤其老人和孩子 ,不必要可不外出 ,外出时要穿防滑鞋 ,双手不能插在口袋里。双手在外面可以保持平衡 ,走路时身体略向前倾 ,如滑雪状 ,走路时两脚分开 ,与肩同宽。这样底盘大 ,重心稳。走路步幅宜小 ,迈大步走路易跌倒。走路时应尽量走在雪上 ,不要走在很多人踩过的地方 ,容易结冰滑倒。

另外 ,摔倒姿势也有学问。正确的摔倒姿势可以将伤害最小化。摔倒时可以顺势翻滚卸掉摔倒的力量 ,;ど硖宕嗳醯牟课。

一旦摔伤不要慌乱 ,也不要贸然起身 ,先评估受伤情况判断自己是否受伤 ,可缓慢移动手脚、手臂和腿 ,感受是否疼痛、活动是否受限 ,如果疼痛异常、关节发生变形 ,可先原地不动 ,伤处制动 ,注意保暖 ,自行或请他人拨打120急救电话 ,等待专业医生现场处置。

【保健】降雪天气如何防摔伤?

近几日 ,不少地方都迎来了2022年初雪 ,并且目前正值春运 ,雨雪天气对交通出行影响较大 ,大家出行时一定要注意交通安全 ,合理安排出行计划。同时 ,雪后也要防止摔伤。

每逢降雪天气 ,很多人都会因道路积雪、结冰而导致摔伤 ,伤员中不乏老人与孩子。

120提示 ,事故发生的地点多为小区、超市门口及道路交叉路口 ,伤情以肢体骨折、外伤出血的偏多。这类事故急需提高警惕。

120提醒公众 ,下雪、化雪期间尽量减少外出 ,尤其老人和孩子 ,不必要可不外出 ,外出时要穿防滑鞋 ,双手不能插在口袋里。双手在外面可以保持平衡 ,走路时身体略向前倾 ,如滑雪状 ,走路时两脚分开 ,与肩同宽。这样底盘大 ,重心稳。走路步幅宜小 ,迈大步走路易跌倒。走路时应尽量走在雪上 ,不要走在很多人踩过的地方 ,容易结冰滑倒。

另外 ,摔倒姿势也有学问。正确的摔倒姿势可以将伤害最小化。摔倒时可以顺势翻滚卸掉摔倒的力量 ,;ど硖宕嗳醯牟课。

一旦摔伤不要慌乱 ,也不要贸然起身 ,先评估受伤情况判断自己是否受伤 ,可缓慢移动手脚、手臂和腿 ,感受是否疼痛、活动是否受限 ,如果疼痛异常、关节发生变形 ,可先原地不动 ,伤处制动 ,注意保暖 ,自行或请他人拨打120急救电话 ,等待专业医生现场处置。